Programme détaillé
Module 1 : Bien comprendre la maladie de Lyme et l’intérêt de la naturopathie
Chapitre 1 : Définition de la maladie de Lyme au 21ème siècle
Chapitre 2 : Le problème actuel du diagnostic
Chapitre 3 Une bactérie possiblement impliquée dans beaucoup de maladies chroniques
Chapitre 4 : À quels niveaux la naturopathie intervient-elle ?
§1 : En prévention : maitriser les bons gestes à adopter en cas de morsure de tiques
§2 : En accompagnement du Lyme chronique par une approche globale
Module 2 : L’ouverture et le drainage des principaux émonctoires
Introduction : Explication sur l’importance de cette étape préliminaire
Chapitre 1 : les intestins
§1 : Présentation et rôle des intestins
§2 : Lutter contre la constipation naturellement
1. Déterminer la source de la constipation
2. Comprendre pourquoi cette étape est primordialle
3. Les laxatives douces
4. Les laxatives puissantes
5. Mes autres techniques naturopathiques préférées
Chapitre 2 : Le foie
§1 : Présentation et rôle du foie
§2 : Plantes amères et plantes hépatiques
1. Définition
2. Fonctionnement
3. Caractéristiques
4. Graduation
§3 : Choisir la bonne plante
1. Avez-vous (ou votre consultant) besoin d’une plante hépatique, d’une plante amère ou des deux à la fois ?
2. Personnaliser le choix de la plante au cas par cas
a. Quelle plante hépatique en cas de congestion ?
b. Quelle plante hépatique en cas de douleurs ?
c. Quelle plante hépatique en cas d’infestation parasitaire ?
d. Quelle plante hépatique en cas de ménopause ?
e. Quelle plante hépatique en cas d’historique d’abus de substance toxiques ?
f. Quelle plante amère en cas de forte constriction ?
g. Quelle plante amère en cas de constriction au niveau du plexus solaire ?
h. Quelle plante amère en cas de constipation ?
i. Quelle plante amère en cas de diarrhées ?
j. Quelle plante amère en cas de troubles cardiaques ?
k. Quelle plante amère en cas de spasmes ?
g. Quelle plante amère pour les enfants ?
§4 : Les aliments qui protègent et soutiennent le foie
§5 : Les techniques naturopathiques pour détoxifier le foie
1. Maitriser la technique du cataplasme d’huile de ricin sur le foie
2. Maitriser la technique du lavement au café
Chapitre 3 : Les reins
§1 : Présentation et rôle des reins
§2 : Choisir les bonnes plantes diurétiques
Chapitre 4 : L’émonctoire peau
§1 : Présentation et rôle de la peau
§2 : Choisir les bonnes plantes subodoriques
§3 : Les techniques de sudation
1. Optimiser ses séances de sauna infrarouge
2. Apprendre à adapter la technique du bain chaud au Lyme chronique
Chapitre 5 : La lymphe
§1 : Présentation et rôle de la lymphe
§2 : Les plantes altératives et lymphatiques
1. Définition des propriétés de chaque
2. Quelle plante choisir ?
a. Quelle plante en cas d’hypersensibilité ?
b. Quelle plante en cas de problèmes cutanés ?
c. Quelle plante en cas de troubles ORL ?
d. Quelle plante en cas de kystes ?
e. Quelle plante en cas de terrain chaud ?
f. Quelle plante en cas de terrain froid ?
g. Quelle plante en cas de congestion au niveau du bassin ?
§3 : La technique du brossage à sec
Module 3 : La reconstruction du système digestif
Introduction : Explication sur l’importance de restaurer un système digestif fort et fonctionnel en cas de Lyme
Chapitre 1 : Faire un état des lieux : les bonnes questions à (se) poser
Chapitre 2 : Les 6 meilleures plantes pour diminuer l’inflammation des intestins et de l’estomac
Chapitre 3 : Réparer l’hyperperméabilité intestinale
§1 : Comprendre l’hyperperméabilité intestinale
§2 : Les trois meilleures plantes pour reconstruire la muqueuse intestinale
§3 : Les compléments alimentaires et les conseils alimentaires pour lutter contre l’intestin poreux
Chapitre 4 : Relancer l’acide chlorhydrique
§1 : Reconnaitre les signes d’une hypochlorhydrie
1. Comment distinguer une hypochlorhydrie d’une hyperchlorhydrie ?
2. Comment déterminer si vous (ou votre consultant) êtes en hypochlorhydrie ?
§2 : Comprendre les causes et les conséquences d’une hypochlorhydrie
§3 : La solution naturopathique principale à adopter en cas d’hypochlorhydrie
§4 : Et si rien ne fonctionne ?
Chapitre 5 : Repeupler les intestins
§1 : Flore et bactéries : les éléments de compréhension indispensables
§2 : Comment choisir les bons probiotiques : critères et contre-indications à respecter
Chapitre 6 : Autres techniques naturopathiques pour optimiser sa digestion
§1 : Nettoyer ses intestins
§2 : Travailler sur les conditions du repas
§3 : Tonifier le nerf vague : explications et conseils pratiques
Module 4 : Opter pour une alimentation adaptée à la borréliose et au terrain de votre consultant
Introduction : Comprendre le rôle fondamental de l’alimentation dans l’accompagnement du Lyme
Chapitre 1 : Les questions les plus fréquemment posées
§1 : Existe-t-il un régime parfait pour la maladie de Lyme ?
§2 : Faut-il se restreindre pour affamer les bactéries et diminuer la charge toxique globale ?
§3 : Faut-il éliminer le gluten en cas de Lyme ?
Chapitre 2 : Les conseils alimentaires personnalisés pour le Lyme chronique
§1 : Faire un état des lieux via le questionnaire
§2 : Les bons macronutriments en cas de Lyme
1. Les bonnes protéines
a. Les protéines animales
b. Les protéines végétales
2. Les bonnes graisses
3. Les bons glucides
4. Les seuls produits laitiers autorisés
§3 : les spécificités à considérer : sensibilités, intolérances, allergies, terrain, troubles de la thyroïde (hypothyroïdie, hyperthyroïdie), problèmes connexes (troubles du sommeil, maladies neurodégénératives, intoxication aux oxalates, etc).
Chapitre 3 : L’hydratation du corps : point clé pour sortir du Lyme chronique
§1 : Quelle quantité boire ?
§2 : Quelle eau boire ?
§3 : Le problème de la déshydratation chronique et silencieuse : signes et solutions
Module 5 : La reminéralisation du corps
Introduction : comprendre le lien entre les carences et les infections vectorielles à tiques
Chapitre 1 : Faire un état des lieux via les bons tests
Chapitre 2 : Les bons micronutriments en cas de Lyme
§1 : Les vitamines
1. Vitamines liposolubles
2. Vitamines Hydrosolubles
§2 : Les oligoéléments
§3 : Les minéraux
Chapitre 3 : Les 3 meilleures plantes nutritives : propriétés et spécificités de chacune
Module 6 : La réduction de son exposition aux toxiques environnementaux
Introduction : Comprendre l’impact des toxiques environnementaux en cas de Lyme
Chapitre 1 : Les mesures alimentaires
§1 : Alimentation bio
1. Explications
2. Les principes généraux à respecter
3. Liste des fruits et légumes qui ne doivent pas nécessairement être achetés bio
4. Les astuces pour manger bio et sain sans se ruiner
§2 : Alimentation sans sucre
1. Définition
2. L’importance de supprimer le sucre raffiné
3. Comprendre les allégations nutritionnelles
4. Les alternatives au sucre raffiné et les pièges à éviter
Chapitre 2 : Adopter une hygiène électromagnétique
§1 : Se protéger contre les champs électromagnétiques venant de l'intérieur
1. Téléphone portable
2. Téléphone fixe
3. Ordinateurs
4. Téléviseurs
5. Les autres sources de pollution intérieure
§2 : Se protéger contre les champs électromagnétiques venant de l'extérieur
Chapitre 3 : Identifier et éliminer les toxines environnementales
§1 : Les produits ménagers et cosmétiques
§3 : Une cuisine saine
§3 : Une salle de bain saine
§4 : Un mobilier sain
§5 : Un air intérieur sain
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Les mesures hygiénistes
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Les plantes qui purifient l’air
§6 : Lutter contre les moisissures intérieures en toute sécurité
Module 7 : La lutte contre l’inflammation
Introduction : Explications sur le mécanisme de l’inflammation et son rôle dans la survie de la borréliose
Chapitre 1 : Diminuer l’inflammation du système musculo-articulaire et osseux
§1 : Les plantes pour diminuer l’inflammation du système musculo-articulaire
§2 : Les techniques naturopathiques par application cutanée
§3 : Les plantes pour réparer les dommages au niveau articulaire
Chapitre 2 : Diminuer l’inflammation du système nerveux
§1 : Le système nerveux central
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Les plantes nootropiques
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Les autres techniques naturopathiques
§2 : Le système nerveux périphérique
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Les plantes calmantes du système nerveux
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Les plantes trophorestauratrices du système nerveux
Chapitre 3 : Diminuer l’inflammation de la sphère cardio-vasculaire
Chapitre 4 : Réparer les lésions au niveau du collagène
Module 8 : L’élimination des coïnfections
Introduction : Comprendre la problématique des coïnfections et l’intérêt des plantes à large spectre
Chapitre 1 : Éliminer les coïnfections parasitaires
§1 : La Babésia
1. Manifestations
2. Remèdes naturels (phytothérapie)
§2 : Les infestations parasitaires classiques
1. Classifications
2. Les meilleurs laboratoires privés en France et en Europe
3. Manifestations
4. Remèdes naturels (phytothérapie)
5. Quelle stratégie adopter si vous (ou votre consultant) ne supportez pas le déparasitage par la prise de plantes antiparasitantes par voie orale?
Chapitre 2 : Remettre en dormance les coïnfections virales
§1 : Notions
§2 : Mes 3 plantes antivirales préférées
§3 : Les compléments alimentaires antiviraux
§4 : Comment choisir le bon remède ?
Chapitre 3 : Diminuer la charge fongique
§1 : Reconnaitre les signes spécifiques à la candidose
§2 : Les bons tests (test maison et coordonnées des meilleurs laboratoires spécialisés et ouverts au grand public)
§3 : Les remèdes antifongiques
§4 : Les conseils alimentaires
Chapitre 4 : Éliminer les coïnfections bactériennes
§1 : Bartonnella
§2 : Chlamydia
§3 : Mycoplasme
§4 : Ricketssia
§5 : Erlichia
Module 9 : La diminution de la charge de borrélies sur le long terme
Chapitre 1 : Comprendre les borrélies
§1 : Les différentes formes de borrelies
§2 : Les différentes espèces de borrelies
§3 : Une bactérie particulièrement intelligente
Chapitre 2 : Les plantes à action anti-spirochète
§1 : L’intérêt des plantes dans le cadre de la borréliose de Lyme sous sa forme chronique et complexe
§2 : Les plantes les plus efficaces contre la borréliose de Lyme
1. Les plantes en cas d'infections récentes
2. Les plantes en cas d'infections anciennes
3. Les 3 remèdes antibactériens à privilégier en cas de grandes sensibilité + l'utilisation de binders (liants systémiques)
Chapitre 3 : Comprendre et gérer les réactions herx-heimer
§1 : Comprendre les réactions herxheimer
§2 : Diminuer leur impact naturellement
§3 : Que faire après une réaction herx-heimer?
Chapitre 4 : Les biofilms
Chapitre 5 : Et ensuite ? La mise en place du protocole de maintenance : explications et illustration par un exemple concret
Module 10 : Les facteurs aggravants souvent passés sous silence
Chapitre 1 : Les infections ORL
§1 : Les infections froides enkystées dans les voies aériennes supérieures : explications et solutions
§2 : Les infections asymptomatiques au niveau des amygdales : explications et solutions naturelles
Chapitre 2 : Les infections buccales non détectées
§1 : Explications
§2 : Solutions naturelles
§3 : Liste de dentistes holistiques
Chapitre 3 : Le SIBO (prolifération bactérienne intestinale)
§1 : Causes
§2 : Identification
§3 : Solutions naturelles - stratégie complète et détaillée
Chapitre 4 : L’intoxication aux métaux lourds
§1 : Liste de chaque métaux lourds (avec sources d’intoxication et manifestations possibles)
§2 : Solutions naturelles - stratégie complète et détaillée