LYME CHRONIQUE / SAMA / EHS — 8 ANNÉES DE RÉMISSION

Cela fait maintenant près de 8 ans que je vis sans aucun symptôme lié à la maladie de Lyme. Huit années complètes sans rechute, sans retour en arrière, avec un état de santé stable.

Voici la liste des symptômes dont je souffrais autrefois, et qui ont aujourd’hui complètement disparu — classés par ordre d’importance :

• Névralgies généralisées et quasi permanentes

• Neuropathies des petites fibres

• Paresthésies (engourdissements, fourmillements, picotements)

• Tressautements de nerfs (spasmes nerveux / hyperexcitabilité nerveuse)

• Sensations de brûlure dans le cerveau (encéphalite)

• Électro-hypersensibilité (exacerbation des neuropathies et paresthésies au contact d’appareils émettant des ondes électromagnétiques)

• Douleurs dentaires

• Crispation incontrôlée de la mâchoire (trouble de l’articulation temporo-mandibulaire)

• Migraines

• Douleurs pulsatiles et intenses dans le crâne (zones frontale, pariétale, temporale et occipitale)

• Pression intracrânienne (encéphalopathie)

• Douleurs dorsales et cervicales

• Douleurs articulaires et musculaires migratoires

• Douleurs abdominales

• Douleurs auriculaires

• Douleurs thoraciques

• Troubles du transit intestinal (selles molles chroniques)

• Apparition soudaine d’allergies alimentaires (notamment aux œufs)

• Tachycardies

• Baisse de l’acuité visuelle

• Hypersensibilité au mal des transports

• Nausées

• Bouffées de chaleur, sueurs et frissons inopinés

• Irritabilité et anxiété

• Démangeaisons en cas d’hyperthermie (liées au syndrome d’activation mastocytaire)

Une année chargée en voyages

Cette 8ème année de rémission, j’ai voyagé à plusieurs reprises, sans aucune limitation.

Au cours de l'été 2025, j'ai eu la chance d'aller à Paros, en Grèce, pour un séjour simple, reposant, très centré sur la mer et la récupération.

Je suis également parti à Bodrum, en Turquie, pour un séjour là aussi orienté repos, avec un cadre particulièrement apaisant, entre mer, spa et rythme lent. J’en ai profité pour visiter la ville et faire une excursion à Kos, où j’ai visité le Asklepieion de Kos, un ancien temple dédié à la médecine et à la guérison, associé à Hippocrate. Un lieu chargé d’histoire, assez symbolique au regard de mon parcours.

Début 2026, je me suis envolé pour la Laponie, à Rovaniemi en Finlande, dans des conditions beaucoup plus exigeantes. Ce voyage a été l’un des plus marquants que j’ai faits. Il a demandé beaucoup de préparation, mais l’expérience était exceptionnelle : traîneaux de chiens, cabane dans les bois, aurores boréales, rennes, motoneige, spa extérieur en pleine nature, match de hockey, parc animalier avec lynx et ours polaires, randonnées… C’est typiquement le genre de voyage qui aurait été totalement impossible pour moi lorsque j’étais encore malade.

J’ai également découvert la capitale d'Estonie : Tallinn. Une ville très intéressante, avec un contraste fort entre la vieille ville médiévale (Old Town) et des quartiers plus modernes et artistiques. J’ai visité le musée Kumu, fait du ski et de la patinoire extérieure, testé la grande roue SkyWheel, les food courts, et vécu une expérience gastronomique haut de gamme face à la mer Baltique. Bref, j'ai adoré !

Ces voyages sont importants, non pas pour leur côté “expérience”, mais parce qu’ils illustrent concrètement une chose : je peux aujourd'hui tout faire sans restriction.

Un tournant confirmé : le système nerveux

S’il y a un élément central à retenir de cette année, c’est celui-ci : 

La régulation du système nerveux est devenue le pilier principal de ma santé. 

J’ai beaucoup travaillé cet aspect, de manière très concrète et régulière. J’ai intégré dans mon quotidien des pratiques comme la méditation, les bains sonores, le MediYoga, le yin yoga, le Shiftwave, le coloriage, les séances de JMV, ainsi que des massages réguliers. Pris individuellement, ces outils peuvent sembler simples, mais leur répétition a produit un effet très net : moins de tension interne, moins d’hypervigilance, une meilleure stabilité globale. Cela s’est ressenti notamment sur ma sphère ORL (étroitement lié au système nerveux), qui continue de s’améliorer progressivement.

Dans cet élan d’alignement, il y a aussi eu un ajustement plus relationnel. J’ai coupé les liens avec plusieurs amis dont les valeurs, les comportements ou l’énergie ne me correspondaient plus aujourd’hui. Cela ne s’est pas fait dans le conflit, ni dans le rejet, mais plutôt dans une forme de clarté. Quand le système nerveux se stabilise, la tolérance à certaines dynamiques diminue naturellement. Aujourd’hui, je privilégie des relations plus simples, plus saines, plus alignées, et cela participe directement à mon équilibre global.

Dans cette logique d’apaisement et de stabilité, j’ai également adopté un chat. Sa présence au quotidien, son calme et la simplicité du lien ont participé, à leur manière, à cette régulation progressive du système nerveux. C'est ce qu'on appelle "la co-régulation" :)

Dans la continuité de ce travail, je vais également tester prochainement des approches plus puissantes, avec un potentiel d’impact plus profond sur la régulation nerveuse. Je préfère, pour l’instant, ne pas en dire davantage tant que je ne les ai pas expérimentées moi-même et évaluées avec recul. Comme toujours, je privilégie l’expérience directe avant toute prise de position.

Aujourd’hui, cette dimension n’est plus un “plus” dans mon approche. Elle est devenue centrale, y compris dans ma pratique professionnelle.

Continuer à tester, mais avec recul

Je continue d’explorer différentes approches pour reflux ORL avec biofilm, mais avec beaucoup plus de discernement qu’avant.

Cette année, j’ai notamment récupéré un spray nasal anti-biofilm aux États-Unis que j’ai intégré dans mon protocole ORL. Il s’agit d’une formulation à base d’EDTA, de xylitol, d’extrait de pépins de pamplemousse et, selon les versions, d’argent colloïdal, visant à désorganiser les biofilms présents dans la sphère nasale et à améliorer la pénétration des actifs.

J’ai également testé le baclofène, un médicament puissant initialement destiné à la prise en charge de la dépendance à l’alcool, mais également utilisé pour améliorer la fermeture des sphincters digestifs.. Sur le papier, c’est une molécule intéressante dans le cadre du reflux. Dans mon cas, les effets secondaires ont été trop importants : maux de tête, fatigue, faiblesse, rots, nausées. J’ai donc rapidement arrêté.

Ce type d’expérience confirme quelque chose que j’observe depuis longtemps : 

il n’existe pas de solution universelle. Chaque organisme réagit différemment, et l’adaptation individuelle reste la clé.

Une reprise structurée de la création de contenu

Si vous me suivez, vous remarquerez que cette année marque aussi un retour plus actif à la production de contenu.

J’ai publié plusieurs articles, notamment sur:

• la théorie polyvagale,

• la maladie des implants mammaires,

• les dernières avancées sur le Covid long,

• la régulation du système nerveux par l'augmentation du sentiment de sécurité,

• le HPKU,

• les causes profondes du reflux laryngo-pharyngé,

• la méthode JMV,

• le système limbique,

• les réactions paradoxales aux méthodes pourtant calmantes,

• la guérison de l'esprit et de l'âme,

• l'intoxication aux oxalates

• ainsi que deux parties complètes sur les traitements de Lyme

• et une analyse d'une nouvelle thérapie appelée SOT.

En parallèle, j’ai beaucoup travaillé la géopolitique cette année. Ce n’était pas un simple intérêt intellectuel, mais quelque chose de plus profond. En tant qu’empathe, je me sens fortement connecté à ce qui se passe dans le monde. Les tensions, les injustices, les conflits, les déséquilibres… tout cela m’impacte directement, et j’ai ressenti le besoin de mieux comprendre les dynamiques en jeu, plutôt que de rester dans une perception floue ou émotionnelle. Ce travail m’a amené à étudier en profondeur les grands équilibres internationaux, et à structurer progressivement ma compréhension. De cette démarche est né un ebook complet de plus de 180 pages, dans lequel j’ai organisé de manière claire et accessible les grands enjeux actuels : gouvernance mondiale, droit international, puissances émergentes, tensions géopolitiques, climat, cyberguerres, etc. L’objectif de cet ouvrage est simple : rendre intelligible un monde devenu complexe, sans tomber dans le simplisme ni dans le discours idéologique. Il s’inscrit dans la continuité de mon approche globale : comprendre les systèmes, qu’ils soient biologiques, psychiques… ou géopolitiques. 

Activité physique : progresser sans se déséquilibrer

J’ai également développé mon activité physique, avec une place plus importante donnée au cardio. En plus de mes séances de musculation habituelles, j’ai alterné course extérieure, natation et bootcamp.

Cependant, j’ai dû faire des ajustements. La natation aggravait mon reflux, et le bootcamp était trop intense pour mon système nerveux. J’ai donc arrêté ces deux activités pour me consacrer uniquement à la course.

J’ai récemment participé à la course solidaire Soli’run (10 km), que j’ai réalisée en 1h06 sans pause, ce qui constitue une première performance importante pour moi. Les dons récoltés (+ de 62 000 euros) ont été reversés à l'association Habitat & Humanisme qui lutte contre l'exclusion et le mal-logement.

Une évolution naturelle de ma pratique

Cette année a également fait évoluer ma manière d’accompagner. J’intègre beaucoup plus la dimension nerveuse, émotionnelle et les réactions paradoxales dans mes analyses. Mon approche est devenue plus fine, plus globale.

Plusieurs autres évolutions sont prévues au programme :

• Je prévois d’ouvrir des consultations en présentiel à partir de septembre 2026, si tout se déroule comme prévu.

• Par ailleurs, mon livre sur les troubles ORL sera mis à jour cet été. Il sera enrichi de l’ensemble des connaissances et retours d’expérience accumulés au cours des deux dernières années depuis sa publication. Toutes les personnes l’ayant déjà acheté recevront automatiquement cette nouvelle version.

Comment je vais aujourd’hui

Mon état de santé est stable. Je n’ai aucun symptôme lié à Lyme, au SAMA ou à l’EHS depuis maintenant 8 ans.

Ma sphère ORL continue de s’améliorer progressivement. Ce n'est pas parfait mais çà avance dans le bon sens. Mon système nerveux est beaucoup mieux régulé qu’avant.

Mais surtout, je vis normalement. Je peux travailler, voyager, faire du sport, avoir une vie sociale, sans devoir anticiper en permanence une éventuelle rechute.

Guérison ou rémission ?

La question reste ouverte d’un point de vue théorique. On peut parler de portage sain, de persistance bactérienne ou de biofilms résiduels. Mais en pratique, la situation est simple : je n’ai plus aucun symptôme depuis 8 ans, et mon état est stable. C’est cela qui compte.

BREF RAPPEL DE CE QUE J’AI FAIT POUR GUÉRIR DE LYME

1. Plantes médicinales antiseptiques à large spectre (antibactériennes, antivirales, antifongiques, antiparasitaires et briseurs de biofilms), sous forme de préparation traditionnelle (teinture, décoction, poudre, etc), tous les jours durant 3 ans pour baisser lentement mais sûrement ma charge microbienne globale, en évitant les effets délétères et le spectre d’action limité des médicaments chimiques.

2. Plantes médicinales anti inflammatoires, toniques et trophorestauratrices du système nerveux pour calmer l’inflammation au niveau de mes nerfs, et réparer la gaine de myéline endommagée par l'infection.

3. Travail de tonification de ma sphère gastro-intestinal : relance de l'acide chlorhydrique et autres liquides digestifs, réparation de la muqueuse intestinale, ré ensemencement de ma flore intestinale, nettoyage des intestins.

4. Alimentation naturelle, hypotoxique, saine et variée, sans jamais tomber dans le dogmatisme ou la complexité du régime restrictif.

5. Habitat sain, exempt d’ondes électromagnétiques, de moisissures, de métaux lourds et de toxiques en tout genre (produits ménagers et cosmétiques naturels, purificateur d’eau, purificateur d’air).

6. Techniques de détoxification quasi quotidiennes : plantes drainantes et alteratives, sauna infrarouge, bains dérivatifs, bains chauds au sel d’epsom, oil pulling, brossage à sec, prise de binders (argile, charbon activé, chlorella), prise de chélateurs naturels (coriandre, persil), glutathion…

7. Profond travail de nettoyage de ma sphère ORL qui constituait un facteur aggravant de ma maladie de lyme puisque source de pathogénicité, d’inflammation et d’immunosuppression.

8. Dépose de mon amalgame dentaire restant et opération des cavitations NICO par un dentiste holistique.

9. Journées à la mer durant près d’un an et demi pour l’apport en vitamine D, l’oxygénation du corps, la reconnexion à la nature, et les vertus reminéralisantes et apaisantes de l’eau de mer.

10. Travail sur ma sphère psycho-émotionnelle avec beaucoup d’affirmations positives, d’écriture émotionnelle, de visualisation, de lectures inspirantes et travail avec une praticienne en énergétique.

Pour les personnes intéressées, je détaille mon parcours dans mon livre "Lyme chronique, ma guérison au naturel", désormais disponible sous format papier.

 Conclusion

Cette huitième année n’est pas une année de transformation spectaculaire. C’est une année de confirmation. Confirmation que le travail de fond a fonctionné. Confirmation que le terrain est stabilisé. Confirmation que la régulation du système nerveux est essentielle. Et surtout : confirmation que la vie est redevenue complètement accessible.